Pienet muutokset, jotka tekevät suuren eron henkilöhoitolta.

Jos haluat näyttää ja tuntea itsesi paremmin, hyviä henkilökohtaisia hoidontapoja ei ole syytä aliarvioida. On olemassa pieniä asioita, joita voit tehdä kotona hoitokerrassasi muuttamiseksi, mikä vaikuttaa ihoosi, hiuksetsi ja yleiseen hyvinvointiisi. Tässä on muutama helppo tapa huolehtia itsesi.

Yksinkertaisen ihohoidon taikuus

Sinun täytyy hoitaa omaa ihoasi. Tätä voidaan saavuttaa ylläpitämällä helpoa ihohoidorutiinia. Voit kiittää äitiäsi siitä: saa kasvotesi kirkkaiksi jokainen aamu ja ilta sapukvein kanssa, ja laita päälle jotain hidrostetta. Voit myös käyttää nauravaa posliinia viikossa yhden kerran varmistaaksesi, että iho on tuore. Tämän rutiinin ylläpitäminen auttaa ehkäisemään posliinien muodostumista, pitää ihoesi kosteana ja varmistaa sen terveellisen näkömyyden.

Miksi vesi on välttämätöntä

Sinun tulisi juoda vettä päivän aikana terveytesi vuoksi, ja se auttaa myös ihoa. Iho voit näyttää kuivalta, jos et juo tarpeeksi vettä. Voit pitää ihonasi selkeänä juomalla paljon vettä. Voit myös käyttää kasvojen pehmeöintiä säätääksesi ihoa ja saadaksesi tarvittavan kosteuden koko päivän.

Hoidat hiuksiasi silkkipenkalla

Ja pieni muutos, joka voi olla hyödyllinen, on silkkipenkki. Villapenkit voivat vetää hiuksia sinulta, mikä voi aiheuttaa rikoitumisen tai hajien. Silkkipenkit ovat myös kevyempiä hiuksillesi – ne auttavat välttämään solmut ja rikoitumisen. Tämä helpo muutos voi tehdä hiukset näyttäväksi terveemmiltä.

Auringonsuojelun tärkeys

Ole varma, että suojitat ihoa sinolta. Kuvaa: SPF-sisältävän hidastimen käyttäminen auttaa suojelemaan ihoa vahingollisilta säteiltiltä. Aurinko voi vaurioita ihoa yhtä lailla pilvinäkymäisinä päivinä. Voit suojautua aurinkopalosta ja pitää iohdasi nuorena käyttämällä SPF:ää koko päivän joka päivä.

Aloittaessaan päivänsa aamurutiinilla

Päivän alku aamurutiinilla voi auttaa sinua tunteemaan paremmin loput päivän ajan. Ota jonkin aikaa hymytykseen, syvyyteen hengitykseen tai päästykirjoituksiin jottakin päiväkirjaa. Voit myös tehdä asioita, jotka tuovat sinulle iloa, kuten meditoiminen, lukeminen tai nauttiminen teestä. Aamulla itsellesi varattu aika voi vähentää stressiä ja parantaa mielialaa.

Lopulta, se on totta: Kemei hiustenleikkauslaite henkilökohtaiseen hoidon ruttiiniin auttaa todella sinua tunteemaan paremmin. Yksinkertaisella ihoa hoitavalla ruttiinilla, riittävällä vedellä, silkkipenkiställä, aurinkosuojalla ja mukavalla aamuruttiinilla voit saada parempaa ihoasi, hiuksesi ja mielialasi. Ja älä unohda olla patienttia ja antaa nämä muutokset vaikuttaa. Voit valittaa niin paljon kuin haluat, mutta on mahdollista parantaa henkilökohtaisia hoidotapojasi! Tarkista myös Kemei-tuotteet kaikki henkilökohtaiset hoidontarpeesi alla!